Snack bar takes only 5 min
I am very particular with my snacking! You have to be! Otherwise you end up eating whatever 🤭This snack bar takes only 5 min to put...
top of page
Search
Amazing lemon olive oil cake
Ingredients 2 eggs 1/2 C honey 1/3 C oat milk 1/2 tsp vanilla extract in fluid or actual vanilla bean 1/2 C organic extra virgin olive...
Debloating effect!
With summer in full swing we all want to feel light and amazing!! It’s certainly not the time to feel bloated…even when we are out and...
The muscle centric approach and the IBS!
I have been suffering from IBS for years, I still do as symptoms can be triggered form stress, anxiety and fear. I am constantly working...
Σαλάτα με Φασόλια
Τα φρέσκα όσπρια, που καταναλώνονται τους καλοκαιρινούς μήνες στο νησί μας, έχουν κάνει την εμφάνιση τους. Δοκιμάστε τη σαλάτα με φρέσκα...
Γάλα- Γαλακτοκομικά Προϊόντα & Παιδιά
Την 1η Ιουνίου κάθε χρόνο γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Γάλακτος. Το γάλα η πρώτη τροφή όλων των θηλαστικών στην γη, έχει περίοπτη θέση...
bottom of page