Αυτή τη συνταγή την φτιάχνουμε τουλάχιστον 2 -3 φορές το μήνα. Είναι πανεύκολη και αποτελεί το τέλειο σνακ για τα παιδιά. Συνήθως παίρνουν μαζί τους λίγα μπισκοτάκια για να φάνε μετά τη γυμvαστική.
Υλικά
200γρ αμύγδαλα
100γρ μέλι
4Κ αλεύρι
1κ μαγειρική σόδα
200γρ μαύρη σοκολάτα
1Κ λάδι καρύδας ή 1Κ φυστικοβούτυρο
Εκτέλεση
Χτυπάτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ εκτός απο τη μαύρη σοκολάτα.Όταν γίνει ένα ομοιoγενές μείγμα προσθέτετε τη μαύρη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια.Ψήνετε στο φούρνο για 15 λεπτά στους 180º C αέρα.
Comments